第4天,第34课: 我敞开自己去认知我所看到的真正意义

当我相信宇宙真我的指引时我是如此的淡定沉稳,即使玩摇筛子也会看到宇宙的美意,每个人都在自己的世界活在,我也是,我活的快乐轻松自由自在,不懂我的人认为我没有原则见人就笑,而对我来说在你的世界里你都是对的,我为什么要去打扰到各位呢!

在我的世界里,我就是宇宙的延伸神之儿女,我来到世间就是无条件的爱与被爱,宇宙就是要我开心,而我永远都在做着自己喜欢开心和平的事情,我不参加讨论人事物的评判,我喜欢安静的与人相处,聊一下兴趣爱好讲讲笑话说些温暖小段子,这就是我一个有温度没长大的女生。

其实,我越来越不在乎别人怎么看我说我评论我了,对于我来说是个很大的跨越,过去,只要我听到对我的评论(无论好的坏的)都会在意一阵子,这次我既然很快调整放下,早上跟自己的宇宙链接了一下,没想到1个小时不到我就被疗愈,太神奇了。

人的值得感配得感变强后既然就不太在乎周遭人的评价,无论好坏,好的也不像以前沾沾自喜,坏的也不再郁郁寡欢,而是我就是这个品种,我喜欢这样的自己,我只维持跟真我的关系就够了其他的都不是我要考虑的问题

如实如是的把自己呈现出来,即使是微不足道那都是真实的自己,我不是完美的,正是因为我的不完美才那么有趣

瑜伽

现在回忆刚刚开始做瑜伽的那个时候,腰部、脚踝的旧伤让我根本无法把体式完整的做下来,身体就像僵尸一样,坐在垫子上等大家做完,我只做几个简单体式。当时,我就告诉自己,只要我坚持每天来即使是坐着也不错,到今天刚刚半年时间,我可以做很多大家都做不了的体式了,也越来越标准了,这让我对自己无比的感恩,感谢自己没有因为身体的不适、自己不如人而放弃练习瑜伽,也没有因为我要比别人强而强迫自己大量时间练习,就是这么很随意的每天中饭时间抽空练习,每周上一天的教培班,一切仿佛轻轻松松的完成的。这段经历真的很有趣。

最近我看到周围学瑜伽的朋友都可以做极其牛掰的手肘倒立,我的头部倒立无法做到不靠墙,我相信半年时间我应该可以倒立了,呵呵呵,先把头倒立练好,进入不同的阶段就有不同的路径,人生真的不用设定目标,该到的必将到,不该到的怎么也去不了,跟随心的指引一路顺漂

今天我又忍不住想起,前段时间跟老师的对话

我问老师:“为什么我学了怎么就还这么差。”

老师说:“什么叫差,什么叫好,瑜伽是一场只有一个人的修行之路,没有终点,没有别人,只有你自己。”

这让我受到了触动,多少时候我总在比较分析,其实只是我自己的成长之路,根本就没有好与不好,只有自我的疗愈。

瑜伽疗愈了我,让我即使是疼也能回到自己的内心与自己和睦相处

能量层级提升跟过去说拜拜

今天我聊到小时候的事,过去,我都是以一个受害者角色来描述我自己,而今天我既然很自然的说我只是没有人管自由自在的孩子,过去认为愤怒的事情就这样一笔带过

人真的很奇特,就在一瞬间被疗愈

因为能量已经不在那个能量层次了,伤身到心的能量城市的时候,仿佛以前在乎的东西,以前拉扯东西现在都没有关系了。

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