你有没有这样的感受，不稳定的情绪，影响你的生活，它总会不请自来，让你很头疼？
比如自卑敏感，会让你患得患失，心情低落 ；高傲冷漠，会让人目中无人，冷酷无情； 好面子和高自尊，会让人处事强势，容不得别人拒绝…
每当如此，我们都应该做相对的调整 ，比如面对自卑敏感，就要自信大方；面对高傲冷漠，就要平和热情；面对好面子和高自尊，就要学会放低姿态体谅他人…
其实，之所以情绪不稳定，主要是心比较小 纠结的小事太多，所以凡事看开一点，看待一些，心放大一点，就会发觉事情不过如此，没有想的那么复杂。
所谓，“海纳百川，有容乃大” ，就是希望人们，心大一点，开放包容，求同存异。有个好心态，就是心大一点，它是感受快乐生活的钥匙。
