北京故宫

【易效能】5.0践行时间管理第2周周检视

168&186期 2019224～20190302

个人三个标签:

1、跑者

2、银行客户经理

3、易效能时间践行者

90天目标检视:

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

1.带老婆跑半马

2.每天100个俯卧撑，20个滚轮

3.运营公司公众号

本周目标检视:

备注:做八大关注全部或部分检视

一、健康

这周，跑步一次6公里，步行30公里，俯卧撑500个，滚轮150个。都有动，努力90天后有六块腹肌。

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二、家庭

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和老婆游了趟北京。带儿子去学习了演讲。

三、社交

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认识北京229期17组学员，个个能量都很高，不过为什么老是全组都是女的！

四、学习

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樊登读书会继续中

五、财富

和朋友谈好项目合作.也不用去公司，看来不错。

六、事业

中介继续努力，很多人开始找我咨询业务。

七、旅游

北京游啊游

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本周可嘉许亮点：

1、运动量都达到了

2、每天陪儿子

3、对自己工作有反思

4.打扫卫生

本周可提升方面:

1、跑步还是没处理好

2、提升读书能力

3，公众号加快处理

下周大青蛙:

1、700个俯卧撑，200个仰卧起坐，350个踮脚尖。300个深蹲

2、带儿子演讲

3、修车