（一）种子的四个基本法则：

1、种瓜得瓜，种豆得豆。

2、果实比种子大无数倍。

3、有果实必有种子。

4、种子不会死，一旦机缘成熟就会成为果实。

（二）四个基本概念：

1、什么是种子？

就是我们每一个当下的起心动念，语言和行为，其中以起心动念为最重要。

2、什么是果实？

每一个当下我所体验和感受到的，以及我用我的眼耳鼻舌身意所感知的。

3、什么是土壤？

土壤永远是别人。

你对别人做一件事情，你的意识图片会非常清晰。

4、什么是耕种技巧？

为了达成目标而采取的行为和方式。

（三）四种VIP土壤：

1、帮助过我们的人（父母、老师、生命中曾经给过我们滴水之恩的人）。

2、急需要我们去帮助的人。

3、能够帮助很多人的人。

4、有同样需求的人（如同行、竞争对手。。。。）

（四）种种子的四个步骤:

1、一句话表达你想要的(如：我拥有健康的身体)。

2、选定土壤，发心(最好找vip土壤，发大愿，如：愿众生都拥有健康的身体)。

3、计划并行动(每周与业力伙伴进行总结)。

4、回放(睡前带着喜悦的心情回顾今天或以前为他人也利他做的好事)。

（五）种子开出的四朵花：

1、你所做的会成为你的习惯。

2、你所做的会从四面八方回到你的身上。

3、你所做的会改变你的生活世界。

4、你所做的会创造了你的未来以及生生世世。

（六）拔除坏种子的四个步骤：

1、发现坏果实，及时回顾种子的六个基本法则。

2、忏悔（不带评判情绪承认自己以前做过这样的事情，而不是后悔）。

3、承诺（承诺在短时间内，再不做这样的行为。）

4、做一个相反的行动。