图片发自简书App
最近几天的晨读感悟，都是快接近打卡时间了，一个字一个字的逼出来了，有种身心被掏空的感觉，这是为什么？
因为没有做到以下三点
捕捉过程
001 建立过程库
与看了一下，从写文章以来，开始的时候是按照剽悍晨读格式，一对一的用自己的话写点感悟，有点平铺直叙的感觉，像记流水账。
后来慢慢地向专业方向靠，倒是写出来点东西，但是思考的深度还不够，字数也太短，这是需要改进的。
002 事缓则圆
逼着也写不出来的时候，放一放，看看之前的文章，或者专业方面的书，说不定，灵感就会来了。
多纬度观察
001 回答孩子的问题
前一段时间，上幼儿园的辰同学问我“心疼是什么意思”
我问他：“你是怎么知道一个词的？”
他说：“老师对我说，我还很心疼你来，最近怎么不乖了”
哦，原来他老师这样对他说，我告诉他，老师说的心疼，就是喜欢你的意思，开心的跑着去玩了。
原来孩子们的视角和我们不一样，他们没有思维的套笼，可以天马行空地去想，去问。
002 放下手机，走出去
接近大自然，接近实际的生活，多个人交流，和好朋友进行头脑风暴，会发现，生活中的很多美好，是手机给不了的。比如：人与人的眼神交流，肢体语言的信号。这些足以让我们体会其中的韵味。
深思熟虑
现在看文章，都喜欢抢沙发评论，剽悍晨读这个月我也抢着留言了，好几次，浏览完接着留言的时候，没有什么深度，经过深思熟虑的留言才能反映自己的收获。
在和别人交流时，或者写文章时，不知道如何去写的时候，那就慢下来，去读书，去输入，然后经过思考，自己从中体会真理，能用到自己的生活工作中的时候，写起来就会的得心应手。
当词穷的时候，就逼自己去读书。
