别人眼中的坚持不过是我的习惯而已【行动】

今天和伙伴们一起分享《谁说你不能坚持》中的第二章:Action。

越来越好的自己


小伙伴们发现了吗?今天的内容是在咖啡厅里写出来的,这是我第一次尝试在咖啡厅写作文章。

闭上眼睛,想象偌大的咖啡厅里只有自己(其实是人太多),轻音乐若隐若现,手里的书开始发出声音,那是召唤我打开它,我们需要心与心的交流。是的,本书作者龙兄称之为“心流”。

少续闲话,上菜吧!

还记得GALA能量环吗?没错!

Goal         (目标)
Action     (行动)
Love        (热爱)
Adiustment(调整)

有了目标,该如何行动呢?对于我个人而言,我找到了适合自己的事情(写作),结合专业人士的指导(写作训练营、思维导图班),在量的积累中(阅读、写作数量),我相信,自己一定会有质的改变(虽然目前没有啥啦)!

以上算不算我自己的行动呢!算不算呢?肯定算!

至于过程,可以是这样的:

首先,认清自己的现状。我是典型书里提到的“工作时间开心&业余时间开心”的那种。唯一庆幸的是,我没有让自己过于安逸。时代变化太快,变革说来就来,今天我们需要思考和未来有关的事情,让自己乘风破浪而不是溺水而亡。

其次,谁都喜欢高积累、高收益。我去年可以做到低收益高积累,今年一样还是低受益高积累(仅有的一点打赏已让我激动不已),因为自己的输出有限,这需要过程。现在,我写的这篇文章,就是为了将来成为高收益高积累而努力啊!

拥有好的心态,高质量的输入和大量不同渠道的输出,加上健康的身体,想不成功都难啊……

继续加油呢


我把让自己行动起来总结为“行动8步走”。

降低成本,立刻去做。
不求完美,创建自己。
设置截点,理性付费。
坚持赎当,钻戒丢栏。

在你纠结要不要做的时候,请降低自己的启动成本,不用瞻前顾后,勇敢去做。其实,在做一件事情之前,不要想着把它做得很完美,从丑陋中开始,通过迭代,使它变得越来越好。只要坚持,总有开花之日。

为自己找一个好的时间管理工具作为开始吧。什么都可以,番茄钟、计时器、手表倒计时,甚至是沙漏,你想到的都可以,让自己的生活充满意识感,启动我们的快乐神经。

设置截点必不可少,我们不能给自己无期限,适当的期限可以推动我们的生活,防止拖延,认可吗?

免费不一定最好,在投资自己的道路上,付费的永远是你可以坚持到底的,因为谁都不愿意看到自己的钱复出后无回报,尤其是投给自己身上的。比如像我,所有的微信付费课程总可以坚持到最后,顺利“毕业”不说,还可以拿到各种名头的奖励。

现在的你,读到这里,在一个好的心态下该做什么,适合自己的行动的模型大概也有了。作者给出了非常实用的“HAIO量到质变表”,可以让我们专注于当下优先级别的事情。只有极致的专注,才能最高效的我产出。

生活中的“碎片时间”该如何利用呢?其实我们每天都在使用。出差在飞机上、上下班地铁里、班车里我们有效利用起来,看一些较难理解的书籍。开车的时候、跑步的时候我们可以轻松类的知识,轻松的状态下还吸取了知识,一举两得。

最后的故事分享告诉我们,健康的身体,正向的心态,大量的输入,持续的输出,这就是行动带来改变的过程。

别人眼中的坚持不过是我的习惯而已【目标】

近来,北京下起了春雨。偶得小诗一首,送与爱书的朋友,在这春日与君共勉。

深居斗室一书香,不知昼短与夜长。

忽闻惊雷伴蛙鼓,忙脱冬衣换春装。

25@265

我是肥波教母。

一个在北京努力生活的小女子,是个普普通通上班族,喜欢阅读,喜欢分享,喜欢一切值得喜欢的事物。

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