一、昨天结束了90天的践行，由于孩子哭闹，只听了一部分班会，回顾这些天我是微进步的。
当初九十天的目标1.100方，100味中药
2.每天平均5000步
3.早起早睡
100方完成51方，100味中药完成；第二项除了个别几天没有到5000步以外，其他基本完成；第三项早睡早起唯一佳许自己的除了有一两天基本上没完成7:00前在组里打卡外，其他88天都做的很好（这九十天其实就本着一个原则咱不能拖咱组里后腿）。除了小孩得肺炎和流感及咳嗽厉害没有早睡其他时间都坚持在23:00之前入睡。孩子的手术也是在这九十天计划完成的，非常遗憾的是在上海的等一个月都没有给按排手术，到老家挂了号第二天就能手术，专家号也许为了医院的效益选择不是最佳时节给孩子动手术，导致我们孩子抵抗力弱，遇到啥来啥，抗不过去，不像之前都很少吃药进医院。
二、这周继续坚持运动
图片发自简书App
2.完成送节礼（从筹划到送达全部一个人完成），筹备年货。
3.小年和婆婆包饺子，小确幸的是饺子没有一个破的
4.这周七天三天上午是独立照顾一个两岁，一个三岁小孩吃喝拉撒，也是一种挑战
三、反思与检视下一个九十天1.发现自己有点喜欢抱怨，坚持少抱怨，写在晨间日记里，让自己充满正能量。
2.2月底看完一本书，并写感悟，并购置一本中医诊断学做为三月份阅读计划。
3、完成剩下的49方，10堂精品课学习
4.从饮食，运动增强孩子的体质
5.4~5月份找工作
下周1.学习思维导图的学习
2.开始筹备做菜招待亲戚
3.下周给孩子至少讲两次故事
