“您就给我一次机会，我沈争一一定给您一个奇迹！”
这是沈争一最初想要加入逐风短道速滑队的时候对庄教练说的话，如今她登上亚洲杯的领奖台、获得亚洲杯的冠军，用自己的实际行动完成了当初对庄教练的承诺。
沈争一从小喜欢滑冰，却因为母亲的缘故不能接受专业的训练，只能自己偷偷的滑，在最初逐风队选拔的时候，她是一个连弯道技术都不会的野路子，只知道速度，更别提团队配合了。
但是她聪明努力、勇敢拼搏，在邵北笙的帮助下，她明白了团队的意义，少年宫的助教工作也让她明白了，比赛的时候冰上并不是只有自己一个人，还有其他的队员，她不能只求速度，还要顾及其他队员的安全。
后来，她开始练习自己的弯道技术，邵北笙的陪伴、教练的训练，让她有了很快的提高。尽管作为新队员的她会受到其他队员的排挤，但是她并不在意、也不放弃。
努力终有回报，技术越来越好的沈争一一举夺得了凌云杯的冠军奖杯，这是她的第一个金牌，也是她作为专业运动员的开始。但个人练的好并不够，在1500米的赛场上更多的需要与队员的战术配合。
萧寒为了一个承诺一心想把罗晓意培养成冠军，让沈争一给她打辅助，但是却一直瞒着沈争一、忽略了她的感受；沈争一受伤，罗晓意遭到怀疑，失落下想要退队；母亲和庄教练之间多年前的往事也被揭开，逐风队一下子陷入困境。
但是沈争一并不放弃，她相信罗晓意，她说：“我不知道她心里是怎么想的，但是我们不能因为她有这个念想，就把所有的责任推在她身上。”她相信罗晓意，也希望罗晓意能够继续留在逐风。
沈争一的话触动了她的母亲，二十多年了，她的母亲终于能够和昔日的队友庄阅心平气和的坐下聊一聊，解开了多年的误会和心结，当然这也少不了邵北笙的付出，对未来丈母娘的讨好。
母亲的心结打开了，罗晓意也归队训练了，沈争一和罗晓意两个人在世界冠军的特训下练习战术配合，最终在亚洲杯的赛场上为逐风赢得了金牌，在这个时刻，所有人的努力和坚持都值得了。
