一个『靠自己』的孩子，其实挺不容易的。
因为不被看见、不被听见的孩子，往往对自己和他人都有着很深的怀疑，他们不敢相信自己的感受和需求是合理的，甚至害怕做决定，因为不知道是该符合他人的预期还是满足自己的期待。
他们常在讨好他人与活出自己之间苦苦挣扎，他们很难信任别人，也不太相信自己，却又只能靠自己，好难。
如果幸运，遇到某个人可以看到他们，理解他们，相信他们时，他们才可以不必拧巴的过活了。
所以能被看见和被理解，被尊重和被信任，就是好的关系好的养育，就是对生命的滋养。
2023-03-15
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