刘彦 焦点讲师一期 焦作 坚持原创分享第922天+坚持运动第135天】 2019.7.11周四
看到刘老师《最后通牒效应》的分享,很多人写作业或完成一件事情时,爱拖到最后一刻才去做,就是有点“小肉肉”啦!而我恰就是相反的那一个,记得那时放学后,总是趴在学校的花池上,非要写完才回家,放暑假寒假,总是前一周拼命写,非要写完才玩!现在做一件事,也是爱赶前不赶晚做,可能是脾气急吧,这样才能安心去干别的!
虽没有这方面的“小肉肉”,可我却有别的“小黑”(坏习惯),一本新书拿到手,会很兴奋迫不及待打开看,看到一半或挑着感兴趣的看过后,就没兴趣了,想再换别的看!别的书这样还行,可专业书必须得看完呀,想想我都是咋打败“小黑”的呢,专业书就用语音录下来发出去,这样无形中总感觉别人在监督自己,“逼”着自己也轻松读完了。打败“小黑”的第二个方法就是讲课,为了一节课,那我可以很专注很认真的坐那从前翻到后看很多遍,所以就多讲喽!还有就是考试,或者自己先报个什么班,为了考试,或者什么作业,或者打卡,有个小约束,也可以做的很好。
你的“小黑”是什么呢?您是怎么打败它的呢?