公益心理:怎么引导小学一年级孩子独自入睡?

求助:

家长1:

大家好。今天来咨询一个问题:关于小学一年级孩子独自睡觉的问题。怎么引导孩子独自入睡?现在的状况是我得陪他睡了我才能回房去睡。

我希望他能和爸爸睡。昨晚也不和爸爸睡了,要求独睡。我就得等他睡着再出来。之前和爸爸睡过几天都挺好的。其实如果能和爸爸一起睡也挺好的。因为我家是男孩。

家长2:

我家现在3年级,一直也是这样的。最近几个月才好一点。我觉得强迫也不好,有天,他自己就不需要陪了。现在是我们不陪他了,他抱着我家小狗进他房间陪着他,我都是等他睡着了,让小狗出来。

益心理:

对于孩子分床睡,每个家长可能都有自己的想法,我觉得都没有对错,我觉得与孩子一直睡,到了大一些了,他自己可能都不愿意和您一起睡了,特别是到了青春,特别希望与父母保持距离,以表示自己长大了。所以如果他们愿意与父母一起睡,也可以一起多享受抱着他们睡的感觉。

当然如果太依赖的,有可能是缺安全感的问题了。

与孩子分开睡建议和他们达成协议,一步一步来,可以先一个月陪着他睡,他睡着后再走开,慢慢变成坐在床边、在他的房间,让他睡觉再走,最后再到完成让他自己睡。

关于这个,国外有一个专门的不记得是什么节目里有教过这样的方法。我觉得应该不错。

至于安全感的问题,涉及的东西很多。我们以后再慢慢探讨。

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