1.开始，总是始于自己。
人是有主观能动性的，要对自己的一切负责。你可以不开始，但是你也要接送自己不开始的无进步。你要清楚后悔是没用的。要后悔还是去做自己选择。
2.从医学上说，每七年，人的全身骨骼、细胞和血液都会重新自我更新完成一次。如果你想从外貌到气质，全都脱胎换骨，要七年为周期来塑造自己，七年之后，你就可以再世为人。
所有的脱胎换骨都急不得，那些匠人，厉害的人，谁不是先默默付出精进再精进。当急躁浮躁时看看他们，再想想自己做了怎样的付出。
3.出来混，模样太重要了，因为每个人都在或多或少地以貌取人。人生一盘棋，人家一个俊俏的棋子儿精神抖擞地站那儿，你这厢一个胖子儿慢吞吞油乎乎地挪出来，还没张嘴就已经输了。
真诚很重要没错，但是打理自己也同样重要。穿着得体，适当化妆真的是对他人的尊重，相处中让人觉得舒服，自己也不舒服。打理自己也可以让自己更自信。
4.发现优点的能力，若果不拼命联系，每天尝试，就无法顺利长进
不要一直抱怨身边的人和事，每一件事的发生都是一次历练，去发现事情的利，去看到他人的优点，这都是学习很好的途径。
5.父母平和，孩子可爱。
孩子是一张白纸，要怎么图画取决于你。你急躁，孩子也急躁；你虚荣，孩子也虚荣；你勇敢，孩子也勇敢；你认真，孩子也认真。你什么模样孩子就什么模样。要求孩子做到什么，父母先做到。真的，孩子就是你的影子。
6.时间看得见。
时间对每个人都是公平的，你把时间用在哪里就会结出什么样的果实。开始做，做好她，做完她，其他的时间给你答案。
