在你的人生中，最想要创造的？
第一个冥想环节，与心去连接，一句清晰的话语慢慢浮现出来:
真实而鲜活的活着
当我听到它并慢慢分享出来时，有一种感动的能量在身体里流动着。
之前对“真实”这个词特别有感受，这几年在我生命中慢慢生长起来的也是关于:真实和勇气。
今天对“鲜活”这个词却特别有感觉，中午打坐的时候，看着窗外随着风时而摆动，时而停在那里的树枝，身体里有感动升起。我想，那“鲜活的生命”带给我的感动。
也开始理解为什么鲜花，植物……这些鲜活的生命，特别能带给我能量。
原来“鲜活”一直都深深的扎根于我的生命里。
今天，我真切的看见了它，感受到了它。
划定清晰的边界，无论外在有怎样的发生，永远回到“我想要的是什么？”
线上分享的过程中，一个“冲突事件”发生，这个过程中我的情绪是紧张的，身体是硬硬的。
我是一个挺怕冲突的人，也许对冲突的恐惧，也是这段时间面临工作角色转换时的那一份底气不足。
而卫红的引导，在整个冲突的发生中，却如此清晰的去划定自己的边界，永远稳稳的回到“当下，我想要的是什么？”那份清晰、力量和稳定感。
我想，这些清晰、力量和稳定感就是我当下需要的。
带着这些能量，我可以像大海里的海水一样，一次又一次的击打着礁石，又一次一次回归大海的怀抱。却是在一次次与礁石的相遇、碰撞出绽放出朵朵浪花。
