今天是什么日子
起床：五点醒
就寝：十二点
天气：晴朗
心情：愉悦
纪念日：暂无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1）时间管理；
2）行动计划实践；
本月重要成果：1）拜访重要目标人物；
2）寻找合适的头马俱乐部；
3）翻转师养成计划；
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
1）成功迈出了晨起运动的步伐；
2）参加了头马俱乐部线下体验活动和线下拼饭社交活动；
3）找到了陈叔带练羽毛球；
财务检视
1）支出#理发，交通
2）收入：今日无
人际的投入
1）请教上官陈叔练习羽毛球；
2）同叔叔吃了个晚餐，喝了杯小酒；
3）和堂弟少杰一起去剪了个头发；
开卷有益-学习/读书/听书
1）阅读了《跃迁》
2）听了樊登讲的《袁隆平的故事》和《轻疗愈》
3）罗振宇讲的“家长如何摆脱孩子的时间绑架”
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：跑步1公里，三组俯卧撑；三组耐力撑；
今日饮食：喝水
好习惯打卡
晨起运动；
睡前阅读半小时；
玩了一两盘象棋；
