难过的时候想找到属于自己得小洞穴藏起来

道理我都懂 但是做起来永远是拖延症

潜意识告诉我 最近你很压抑 需要释放一下  转换思维什么的不起作用的时候 人就会变成情绪的奴隶  这已经不是做不到没资格的阶段  已经是它的升级版怀疑人生意义的所在了

人总有存在的价值 通过认知通过认同通过正确的处理程序  但是当开关打开却发现没有真缺的流动  堵成一团就是最糟糕的样子

此时我应该给出一些工具或者道理帮助自己走出来  却发现大脑如同陷入泥泞却温暖细腻的沼泽  让人不免心神摇荡不想醒来  醒来面对这个没有成就感的世界  我现在需要根绳子拉我出来  但是发现周围的拉手要么腐朽用不上  要么太远要么是毒蛇  甚至可能是另一个沼泽的入口

我是不是真的要去做点什么拯救自己  比如修炼一下潜意识?

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