Day06 换位:推荐一本书

简书ID:豆角焖面。

        我分享的这本书是一本科普读物《癌症真相·医生也在读》,由清华大学出版社出版。作者以网名菠萝撰写本书,本名李治中,清华大学生物系本科毕业,在美国杜克大学获癌症生物学博士学位,跨国顶尖制药公司癌症新药开发部资深研究员,实验室负责人。他爱好科研、科普和公益事业。

       作者热爱公益事业,有非常强烈的科普热情,这本书深入浅出,可读性很强。由于作者的专业和工作背景,这本书的专业性和前沿性也很强,内容中很多都是第一手的资料和原创的观点。因此,比起一般经出版编辑复制粘贴式的养生书籍内涵更丰富,比起大部头艰深晦涩的专业书籍更贴近大众读者。看完之后,你会对人为什么会得癌症、癌症目前的主要治疗方式和未来的趋势、几种常见癌症的特点、关于癌症大众认知上的误区,以及如何正确看待癌症、选择治疗方案这些问题有个大致的了解。

        来到樊老师的写作课,再翻开这本书,惊喜的发现这本书全篇也是采用了问答式的结构。全书共9章,分别是1、癌症是什么;2、儿童癌症;3、为了中国的未来(儿童癌症特点是什么?);4、癌症治疗,现在和未来(癌症治疗方面的现状和前景是什么?);5、肺癌,癌症第一杀手(肺癌特点是什么?);6、那些坊间关于癌症的传言(关于癌症的错误观念有哪些?);7、新闻里的癌症故事(有关癌症的一些重大新闻怎么看?);8、来美国看病,不只是钱的问题(到美国看病要注意什么?);9、自己身边的故事(科学家得了癌症怎么办?)

        当初买这本书,是因为那年单位体检,有几位身边的同事检查出不同程度的癌症,感到心里很不舒服。虽然癌症早已不是陌生词汇,但仔细想起来懂的也不多,上网查资料想了解一下看能不能对同事有点帮助时,就看到了这本书,于是买回来仔细看了。

        根据作者叙述,癌症发生最相关的因素是年龄,最根本的原因是基因突变。细胞生长或者修复组织的时候会分裂,每一次分裂都会产生突变,突变发生在与癌症相关的关键基因上的小概率事件增大了癌症的发生概率。人体大概有两万个基因,真正跟癌症有直接关系的大概一百来个。作者总结了一个公式:癌症发生概率P=细胞分裂次数a*每次分裂产生突变基因数目b*突变基因是致癌基因的概率c*免疫系统清除癌细胞失败概率d。比如,老年人a和d数值变大,乙肝患者、长期抽烟、暴晒、刺激性食物会不同程度增大a,影星安吉丽娜朱莉c高于常人等等。

       这本书特别介绍了儿童癌症与先天基因的必然联系,需要更理性地看待雾霾和脐带血,雾霾有害但与儿童癌症没有直接必然联系,私人脐带血库背后巨大的商业利益,以及呼吁更多人关注和加入骨髓捐献。

        上面说雾霾不直接导致儿童癌症,不等于雾霾与癌症不直接相关,因为儿童癌症发病早,更过是先天基因突变导致。但是对于普通的儿童和成人来说,抽烟、雾霾致病致癌的影响是绝对肯定的。

        作者还对坊间流行的十个关于癌症的传言提出了自己的看法,一是转基因的危害并不比农药滥用大,二是中药有效但未知数大,三是抗氧化保健品不靠谱,四是体质酸碱说法不科学,五是防癌体检得不偿失,六是癌症可能传染,七是电离辐射能致癌,八是热疗不等于烤火,九是碘盐与癌症无必然关系,十是日常不良饮食习惯应尽量避免。

         最后要说的是,这本书是作者根据自己的学识和认识所写,很多结论和观点肯定是基于当前的科研水平和作者的视野。随着医疗科技的发展,有些观点可能会显得偏颇甚至错误,但这并不影响当下我们通过阅读这本书来提高我们在这方面的科学认知。这本书能看到作者的智慧、热心和幽默,感兴趣的朋友们不妨来读读这本书。

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