今天是个阴天。受天气影响,伤腿有点不舒服,情绪也稍有低落。
之前连续三天在楼下沐浴了阳光,以便体内合成维生素D便于钙的吸收。
前几日去医院进行了术后两月第二次复查,检查报告结论“骨折线较上次稍有模糊”,放下心来。同时做了双能X线骨密度检查,指标不太好,骨质疏松症需要治疗。我一向不喝牛奶,断断续续地喝着酸奶,鸡蛋和肉类也吃得少,只是大吃蔬菜、水果,营养失衡才导致重度骨质疏松。自骨折后,自觉改变了饮食习惯,每天一盒奶、一个鸡蛋必不可少,瘦肉、坚果也常常不离,还网购了黄瓜籽粉、纯芝麻饼等,一次“骨折之王”深深地教育了我,喜欢吃的不喜欢吃的食物,只要对身体有益,都要愉快地吃下去。目前仅改进饮食还是不够的,需要配合药物治疗。
唉,也不知自己哪一天能行走,不再让家人侍候。老公就要外出几天封闭式学习,我不得不请来妹妹从外地过来帮忙。
现在只能用“既来之,则安之”来安慰自己。既然事情已经发生了,那就坦然接受吧。等康复了,一定要珍惜生活,珍惜身边的人。
骨折即转折,但愿一切都会变好。