对于“活在当下”的诠释，木心这样说道：“任何一秒对于人来说，都是弥足珍贵无法从来的。幸福无法‘零存整取’，你需要在每分每秒中去体会。”
时至今日，当“躺平”“摆烂”等网络热词层出不穷时，人们对于“活在当下”这一词又有了不一样的理解。当学生党面对日益内卷的考试时，与其为了一套套试题拼死拼活，还不知最终的成败，他们更乐于用心感受着青春的热血澎湃；当上班族为了升职加薪，熬夜加班时，与其被所谓领导的亲戚抢占职位，他们选择到点下班，过着不被工作束缚的生活，买菜煮饭，告别一日三餐外卖解决的主旋律。比起不确定的未来，以及无法改变的过去，人们学会了将精力放于当下，过着属于不同人群，不同年龄，该有的生活。
“活在当下”，看似简单的几字，有人却花了一辈子才懂得其中的道理。它不是叫你彻底放弃对未来的畅想，固然也并非让你忘却过去的一切，它是叫你在改变不了过去，而又决定不了未来时，能够明确找到前进的方向，避免了“往后看是惆怅，往前看是迷茫”的产生，它让你清楚当下的你该如何行动，如何发挥自身最大的价值。
而处于这个时代的我们，若想早早了解“活在当下”的奥妙，或许木心的这段话就是最好的精神药剂，他明确指出一秒对于一个人的重要性，它是无法从来的，同时又纠正许多人对于幸福的错误认知，认为幸福是可以累积而成的，殊不知，当下流走的幸福，是一去不复返的，它也告诉了我们如何更好的活在当下，那便是“体会”，
唯有静下心来，听，看，闻，摸，这些感官，以及用心感悟，才能更好的活在当下。
生活不在别处，当下即是全部。希望你我都能活在当下，去跑，去追，去狂奔！
