过度养生好吗?

一个人惜命惜福,应该是好的,但是,一旦过于讲究,或许就不是什么好事了。

我那位同事,年纪大了,因为她教育档案的年龄比实际年龄小十岁,所以没有办法退休。但她的身体状况真的是每况愈下。

近两周,她的眼睛连续三次出现黑影,今天,不得不去医院检查了。

她是我见过的对养生非常注重的人。吃饭,少油少盐,清淡,还不吃荤,只吃素。那些养生的知识,她懂得很多。吃什么不好,吃什么好,她说得头头是道。她不吃肉,就用水果来补充能量,每天都要吃水果。鸡蛋她也不吃,说什么胆固醇高之类的。

去年她下楼,脚崴了。现在还不愿意多走路。更早之前她半月板损伤,腿也经常疼。她有三高,还有胆囊炎,颈椎。可以说是一身疾病了。上周她做了全身体检,她妹妹帮她拿回体检报告,给她打电话说没有事,一切正常。她竟然质疑:“咋会没有病啊?那哪哪里没有检查出来病吗?”

一个总是认为自己有病的人,这仿佛也有病。

三七粉,她喝。蒲公英,她喝。桑叶,她也搞来。只要听说什么降血压血糖血脂的,她都愿意用。

按她的思想,她吃的东西都是好的,都是有利于养生的。

但事实上,大家都好好的,只有她,身体毛病很多啊。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容