第134天,在实施「小习惯」的过程中,有时会碰到突发事件与自己安排的时间产生冲突。此时往往心中会自言自语"没有办法"。真的是没有办法?其实,当你认为没有办法了,可就真的没有办法了!NLP告诉我们,凡事都会有三个以上解决方案,你坚信有办法,自然会想出办法来。"二者兼得"怎样?借用资源怎样?环境换框怎样?。。。就象十届执行师班长讲的:办法总比困难多!打破"没有办法"的思维模式比你多做几次「小习惯」带给你的更有价值。当你一次又一次地打破"没有办法",你会越来越爱你自己丶尊重你自己,因为,你相信自己有能力。自我价值高了!我们都会恭喜你吆!
这几天上课,每天回到家都很晚,没有办法练减脂半小时,就改成健步走半小时!完成作业!