生活不需要自我否定

  

2019年的年末,许多人都在总结自己这一年的所感所得,然而有一部分人在这个过程中进入到了一个不断的自我批判、自我否定的过程中,感觉这一年一无是处,年初时立的flag最终还是经不住时间的考验,以失败结尾。

这样的场景不知你是否感到熟悉,似乎每一年,我们都在重复着这些过程,年初时信誓旦旦的立下了flag,表明决心要达到怎样的程度,而到年末总结的时候,发现都半途而废,一事无成,就像一个死循环一样,无法逃离。

这就造成了我们每一年的总结中都会出现自我批判、自我否定,觉得自己每一年都过得很荒唐,当然我们也会给自己找各种各样的理由,为什么没有完成年初时立下的flag,而这些在内心深处早已被否定,就这样我们陷入了一种自我怀疑的循环中,总是会觉得自己是一个失败者,丧失了那种对美好生活的憧憬。

我也是这样一个失败者,而在最近,看过、听过许多人的年终总结时,我发现那些别人家的孩子更多的是总结这一年得到了些什么,他们在年初时立的flag也没有全部完成,他们更看重的是在这一年中,他们所收获的,那些正面的事情,更能够让他们满心欢喜,让他们依然自信、微笑的面对生活。

前不久蓑依分享了她的年终总结,她也有没有完成的事情,然而她并没有否定自己,她反观这一年,虽然赚到了人生中的第一个100万,但令她难忘、开心的事情却与工作无关,工作占据了她生活中90%的时间,而工作并没有带给她任何的快乐,只是单纯的消耗了她的精力和时间。

我也试着去回想这一年中最难忘的事情,那是我独自去云南旅行时的场景,体验着自己向往的生活、看到美丽的风景时那种愉悦和放松的心情令我难以忘怀,在去想其余的事情也都与工作无关,工作带给我的只有烦恼和无奈,这些使我不得不用闲暇时间来平复工作上造成的烦躁。

应该有很多人在回忆这一年中最难忘的时刻时,脑海中出现的场景都与工作无关,工作带给我们的更多是一种幸福的缺失感,而不是一种成就感,我们的自我否定也大都是由于工作中的烦恼所造成。

虽然工作占据了生活中大部分时间,我们可以将生活的重心倾向工作,仍旧希望不要因为工作上的事情影响了整个人的心态,也不要因为工作而否定自己,生活当中的乐趣很多,我们可以慢慢寻找,但一定要自信些,要看到那些能够使自己快乐的事情,并努力去完成那些自己立下的flag。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 童心无价纯净得如同刚刚落下的雪花真希望他们不要长大免得被社会浸染得面目全非
    上官飞鸿阅读 254评论 2 8
  • 2019年8月20日 星期二 晴 最近是真的很忙也很累,虽说已经上了一个星期的夜班了,但是还是感觉很累...
    雨辰_7446阅读 255评论 1 2
  • 狗日的,之前遇到过这个问题.貌似之前是重启了很多次电脑还是这样,后面也有百度过,也是下面的这种方法。但是今天忘记了...
    夜色不再阅读 1,224评论 0 0
  • 这么好的时光,总是不经不由得惆怅。 小静妹妹回来了,陪她给孩子买勺子,碗儿,顺便给我姑姑买个好用的拖把。买完回到家...
    梦焕阅读 161评论 0 0

友情链接更多精彩内容