大爱的李老师，智慧的班主任，诸位亲爱的学兄们，大家好！我是青岛环宇印刷广告的谭京芳，今天（2018年11月3日）是我的日精进行动第69天，和大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行，每天进步一点点。
1、比学习：读《极简力》90%的杂念会影响10%的真实生活。心态决定命运，但现实生活中有些烦恼我们无法控制，却可以控制自己的心态，我们不能改变别人，却可以改变自己。人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态，一个人成功与否，主要取决于他的心态。
2、比改变：不可以用对与错来看待别人，看问题，只能把握自己的心，要舍下自我的一切私心和欲望，才能进入清净的境界。
3, 比付出：今天参加苏小妹和吕英丽组织的海边徒步活动，有铺排，有纪律要求，有组织，有准备，还有张华杰开车拉着矿泉水和食品补给，徒步过程中李纲负责断后，非常负责任。
4、比谦卑：今天的徒步旅行，自己不仔细，因为膝盖问题，本来打算走一个小时，但是跟大家在一起不知不觉就走了三个多小时，明显感觉到自己的目标感不强烈，所以行动上会有差距，向走到沙子口的队友们致敬。
5、比感恩:珍惜才会拥有，感恩才会天长地久，感恩父母给我生命，感恩老师为我们传播知识，感恩先生早起准备的早餐，感恩苏小妹和吕英丽今天组织的徒步旅行，感恩环宇广告的每位家人一起携手共进，工作中热情服务好每一位客人，业余时间坚持每天读书，努力成为越来越优秀的自己。
6、比坚持：相信坚持的力量，坚持每天早起锻炼身体，坚持每天读书分享，坚持每天日精进分享，每天进步一点点，离成功的距离就不远，你有多自律，就有多自由，成长不能重来，珍惜每一天。
从今天开始丈量生命的宽度，余生尚有13200天。
