有时候我们被工作的百般催促，同一时间可能有8个人都在问你要资料，于是你满足各方需求，把自己搞得像八爪鱼一样，一天下来感觉晕头转向，不知所以……
曾经我就是如此，每天下班感觉身体被掏空，脑袋嗡嗡作响，回到家一句话也不想说，只想洗洗睡……
当我开始关注到自己的需求，当我开始留意并不是同时干很多的活就很厉害，有限的精力做最重要的事，慢慢回到自己，生活慢了下来，一切才变得美好了起来。
五彩生活
看到餐桌上的五彩酱，像极了生活，五彩斑斓，各有滋味，没有谁比谁很厉害，它们用自己的本色装点了餐桌，丰富了生活。
儿子送的卡
儿子说他又买了一张骑士卡，好奇的问为何又买了一张，原来他想送给老妈……
女儿送的口红
女儿专心的在白纸上图画，过了一会儿，把这俩小玩意儿放我手上，又拿回去让我蹲下来，给我吐口红，给我化妆……
当我慢下来，不去评判孩子买的东西是不值得。当我慢下来，不去担心孩子晚睡，只是去感谢和回应。
当我们慢下来，慢到足以感受到自己的呼吸，生活，本来就很美的样子，如同空气，滋养了身体，承载了生命～～
