感恩今天天气有些回暖，宝宝不用穿太厚的衣服，可以自由奔跑

感恩今天在家，陪伴大宝看英语视频，陪小宝玩

感恩小宝好可爱，早上起来的时候心情很好，一直有说有笑的躺着玩

感恩有时间看书，今天重读《非暴力沟通》，发现平时在生活中没用上，都忘记了。

感恩《非暴力沟通》，提醒我要用“观察感受需要请求”方式去表达，让我意识到平时对宝宝和家人有用暴力的语言。

感恩早上同事的分享，让我感受到坚持不放弃的重要性。

感恩沙发和床，很柔软，让我在累的时候可以休息

感恩食物，提供食物的人们，给我的身体营养

感恩我活着，感恩我健康，感恩我努力，感恩我有改变自己的勇气

感恩我心中有爱，对家人工作都有责任心，感恩我善良，感恩我做事靠谱（每天都要记得夸自己哦！）

感恩老公，辛勤工作，丝毫不抱怨，对宝宝有耐心

感恩婆婆，帮忙照顾家里，做好吃的

感恩贝乐虎制作的各种儿歌动画，宝宝很喜欢

感恩窗外的车水马龙，一个城市的繁忙与生机

感恩智狼邦小伙伴们都这么努力，也给了我激励，让我更容易坚持

感恩笑容，笑容传递人与人之间的温暖

感恩我们家，很幸运可以在深圳拥有自己的家，温暖安全

感恩我的身体可以分泌母乳，感恩食物给母乳听营养，感恩宝宝吸收营养一天天长大

感恩网络和网络上各种应用，让生活更便利。

感恩《被讨厌的勇气》一书的提醒，我接纳自己，我信赖他人，我为他人贡献