听从身体的感觉

这几天情绪有点懒懒的,晚上从外面回来已经8点半了,孩子要和小伙伴出去打回儿球,我洗溯完才发现英语老师还布置了作业,可是孩子并不知道,打开作业看到大部分已经做了,但是还是有些焦虑,这可能是和身体最近处于

特殊时期有一定的关系,所以提醒自己冷静。

孩子回来后,我告诉他作业的事情,可是因为没有可擦笔,他担心写错被老师说,拒绝写,好吧,答应他第二天起早买来再写。但是我已经有些担心睡觉晚的事情,督促他洗脚睡觉,可能是我太急,所以催促几次后有些情绪,想到身体的累,我说我先去睡了,你洗完过来,就闭上眼趟在了床上,还在担心他在干什么,他问一句,我答一句,但是已经放松很多,没有焦虑,原来闭着眼睛这么睡觉,感觉很舒服,不一会儿已经听到他说:妈妈,我洗脚啦哦!

不一会儿,就自己过来睡觉了。

回观这件事,没有了睡觉前的对抗,很自然的睡了,因为没有读故事,孩子说明天你可以给我多读个吗?很爽快的答应了!

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