2020年6月18日，今天下着小雨，我还是一如既往的选择走路上班，对于走路这件事是我这么多年来坚持得最好的一件事情，从去年五月开始决定减肥以来，没有特殊的事情从不间断。当一件事你坚持下来了便不会有你想象中的那么难，它会成为你生活中不可或缺的一种习惯。之前看过无数的关于坚持一件事让后养成一直习惯的鸡汤文，看着举得好难好难，但当你选择开始的时候一切困难就减去了一半。
坚持这个习惯要慢慢培养，我已经坚持做成功了两件事情，我曾经给自己定个规矩，每天写日记，但是这话说了很多年，日记本也买了很多，每次都是写了一两天便间断，过来很久，也许是几个月，也许是几年才想起去写第二篇，如此反复了很多年，到现在也没有开始付诸行动。发现自己没有行动的时候会很懊恼，很自责，但是总会在心底想出无数个理由来给自己的懒惰开脱，什么工作忙，要带孩子，等等一系列的事情人总是对自己格外的宽容，短暂的意思性的谴责一番，便放过了自己。从心理学角度来说，人都是精致的利己主义者，对自己格外宽容，对别人异常苛责。总是很容易的原谅自己的错误，却对别人的过错耿耿于怀。每每说起来都愤愤不平。
今天早上走路的时候发生了一件小事，我听着歌，悠闲的走着，一辆白色的小轿车从我身边疾驰而过，溅了我一身的水，我当时心里只有那么生气了，恨不得追上去理论一番，但转眼小车便消失在我眼前，我暗暗的骂了几句，先心里诅咒他出车祸，以此来发泄我心中的怨气。心想我一定不原谅他，但我继续听着歌悠闲的走着，走着走着心中不那么生气了，心想着长时间的生气也没什么用，我也找不着那个人，也没看清他车牌号。还不如放过自己，用一个积极的心态开起一天的工作。
