以崭新面貌迎接五月

不知不觉,四月已经步入尾声。明天就是新的五月,自己也要有个新的开始。

首先,在身体方面,要继续锻炼。

自从去年此时运动以来,体重减掉二十斤。体能也有所提升。好处显而易见,所以要继续坚持。

之前只是晚上运动,现在早上可以一边听音频一边运动,等于每天加大了运动量。

其次,在学习方面,继续加强做笔记和运用。

一边读书一边记录,同时将问题进行运用。把知识点进行整理分析,同时加入自己的认知和心得。

第三,在习惯方面,要继续加强时间管理。

履行高效法则,每天做好复盘。

期待五月份有个新的更好的开始。

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