三分钟烤西红柿

分享一下推崇健康的极简料理食材的我的一道快手菜：三分钟烤西红柿

1. 西红柿去蒂洗干净

2.175度烤三分钟，我是用空气炸锅。烤箱应该也是可以

3.此时西红柿已经自动爆皮，很容易就可剥皮

4.在表面撒上少许胡椒粉、盐粒，浇上适量初榨橄榄油，即可享用

此完整西红柿吃起来很有爆浆的感觉。我的孩子也很爱吃，百吃不厌，关键是超级简单。

西红柿是低糖、低脂肪、低钠的好东西。