今天是什么日子
起床：五点半
就寝：十一点
天气：晴朗
心情：好
纪念日：家人生日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：报名了辟谷训练营，昨天来有了大概的了解，听着周围人神奇的变化，很期待这次能有收获
改进：虽然参加了辟谷，但是没有断食，就像大家说的有心练功无心成功
习惯养成：很喜欢有心练功无心成功这句话，不强迫自己，爱自己的身体，一切顺其自然
周目标·完成进度
国庆这几天重点就在辟谷训练营了，其他任务会落下一点
学习·信息·阅读
因为训练营的事，学习也会被搁置
健康·饮食·锻炼
早上早起后走了有十几多分钟
人际·家人·朋友
认识了新的朋友，新的知识要向他们学习
工作·思考
要学习
最美好的三件事
1.学习
2.辟谷
3.交友
