日期：2021年2月8日

地点：宁波

天气：下雨不冷

今天是精进营三阶的第一天，也是我带班班的第二次，小伙伴们很给力，非常配合。

从几位老师的分享中，有了新的收获，不断逼自己进步，躬身入坑，在局中才能有深入的体会。

演讲力的重要性在这个社会非常重要，自品牌越来越重要，以后每个人都是一个品牌，个人的宣讲就需要演讲力的提升。

分享嘉宾：

一：兴华教练

精彩的一分钟自我介绍，这个特别打动我

自我介绍是为了让人能够记住自己

不是讲我想讲，而是讲别人所想听，讲能给别人带来价值的内容

想到、做到、得到

二、气球大师姐分享

一年改变，颠覆自己

攒够银子，升级圈子，升级圈子很重要

随时汇报，提供价值，这一点很重要，倒逼自己进步

所有的痛苦都来源于自己无能的愤怒，重要的一句话

人生唯健康和阅读学习不可辜负

想都是问题，做才是答案

躬身入坑，这个词很好，比入局更经典

三、张博教练

想成为什么人，采访链接文化，和高手成为朋友的文化。去链接他们，每天跟5个能力强的对标人物交流。模仿，跟随，超越，合作接近他，跟随他，模仿他，超越他，合作他。

想提升思维能力，链接思维能力强的人

想提高体能，找爱运动的人

四、红涛教练

陪伴式的学习最有价值，人人有惰性，有班主任有助教陪伴学习，倒逼学习成长

陪伴式学习进步最快，陪伴式学习是成长最快速的方法

五、海明教练

人生是逃不掉的，不要被动接受，需要主动出击，把不擅长变成擅长

无时不刻都在成交，时时明确目标，以目标和结果为导向，用结果说话