从整理物品延伸到对生命本身、美学的感悟，那一刻作者简短、朴素道理是非常具有说服力的，“断舍离”三个字突然跃升到哲学的高度。在当今这个物质丰富、信息到处塞满的时代，断舍离教给我们舍弃、整理，制造空间、享受美好的方法。

唯有躬行，我们才能体验到生活、生命的乐趣。人总是会为自己的行动寻找理由，像我是喜欢想通了、认准了就不再变了，一直走下去的类型，执着直到偏执，痛苦也会相伴而生；从一点点改变开始，就像整理物品到人生哲学。放弃心中的执念，接受，唯有接受才能改变。那天跑步，启示性一刻的体悟就是接受。正如封面所写，脱离心中执念，人生轻盈前行。如何脱离才是一个突破口，原本重要的东西，有一天会变的不重要，不是人变了，只是环境变了。

大道理、感悟不需太多，人生信条只有一个。就像刚拿到这本书，心里想这也能算一本书，回头想想让我确信不易，因为对美的渴望是我们的普遍情感。就从整理物品开始。

断舍离/（日）山下英子著；贾耀平译.----长沙：湖南文艺出版社，2019.1

放手一个无用之物，就腾出一点空间。

处理一件多余之物，就减少一份负担。

减少一次浪费，就恢复一分精气神。

然后，

翻开人生新篇章。

断舍离并不是单纯处理杂物、抛弃废物，

而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。

节食diet（不轻易地入手物品）不妥协——排毒detox（放手不需要之物）不顽固——新陈代谢metabolism（人·事·物的循环和代谢）最适化

断舍离注重的不是物品，而是空间。——空间轴

根据常年处理物品和人之间关系的经验，那些常常抱怨还是无法放手的人有三类：逃避现实型；执着过往型；忧虑未来型。

当我们面对物质时，不是从这个东西需不需要的角度，而是往往下意识地从这个东西能不能用的角度——以物质资料为基准轴的关键来进行取舍和判断。

P10某位哲学家曾说过“人们总是习惯思考‘有效性’，却往往忽略了作为‘有效性’前提的‘必要性’”。人们对物品同样也会有同样的定式思维——可能以后也没有使用的必要，不过还能用，姑且留下来吧。