幸福的生活并不需要占有很多物品和资源，只有放下对物质世界的欲望，丢弃不需要的东西，我们才能知道自己真正喜欢什么、适合什么，当你用的每一件东西都是精心挑选的，你就会更加珍惜它们，生活也会更有仪式感。
生活中很多人每天看似很忙，他们坐在电脑前敲敲打打，但其实都是没有灵魂的工作，因为揽太多的工作不会让我们看起来能干，只会让我们分神！
人生而孤独，但人却偏偏最怕孤独，为了驱散孤独，很多人宁愿伪装自己迎合别人，但这只会让孤独越来越深，其实每个人都是独立的个体，只有学会与自己相处，欣赏独处的魅力，我们才能获得真正的幸福。
极简的态度可以是放下多余的欲望专注于理想，也可以是放下现世的安稳去到远方，关键是按照自己喜欢的方式生活。
其实，每个人有每个人的活法，但生命的长度是有限的，如果换个活法，比如旅行，就能拓展生活广度，让我们在有限的生命里，看到原来看不到的风景。
如果你不想社交，也不要勉强自己，坐下来，品一杯咖啡，尝一小碟甜点，看一本书，也是一次优质的自我社交。
其实，一个人如果学不会和自己独处，那么再多的社交也是没用的，所以，与其在社交圈里费力地高攀别人，还不如努力地提升自我。
中国的道家哲学说大道至简、知易行难，确实极简主义看似简单，就是给生活做减法，但真正去做就会发现并不容易，这需要极度自律的笨拙精神，就算在没人看到的地方也能不忘初心，严格按照规格来。
极简主义不是懒惰的消极避世，简约的生活也不是吃饭全靠叫外卖，生活失去仪式感，懒得出门访友、甚至懒得恋爱、结婚、要孩子。
极简主义是一种积极的入世态度，简约的生活是一种规律的生活方式，一个广泛阅读的习惯，一盘优质健康的食物，一个积极乐观的好心态……
生命中最重要的，原本不是堆积如山的富有，不过是一份简单到细节的仪式感。
所以请不要追求表象的繁盛，静下心来感受生活里的小确幸，你可以选择多读书，多锻炼，也可以选择去旅游、去追梦，关键是回归内心，去体会简单生活背后所蕴藏的丰厚底蕴。
回归内心，去体会简单生活背后所蕴藏的丰厚底蕴。
