生活仿佛是个圆,兜兜转转,回到原点。我们不喜欢时过境迁,同时不希望一成不变。人,是矛盾的。想要精彩的人生,却往往选择平庸。
我是怎样一个人?
如果是30天前,我的回答是:道理听了N多,却依然没过好小半生的平庸女青年。
今天我的回答是:我喜欢现在这个姑娘。我喜欢她的马甲线。我喜欢她看书时候的样子。我喜欢她认真思考。我喜欢她一个个解答自己的人生课题的过程。我喜欢她积极主动。我喜欢她早睡早起的自律。我喜欢她要事第一的时间安排。
这30天,我究竟经历了什么呢?听我慢慢道来。
我和读书相知相爱
我喜欢读书,尤其偏爱纸质书,书架上几乎装的满满的,都是至少读过一遍的书,时常看着这些书一排排站在那里,如同皇帝欣赏后宫三千佳丽,极为满足。然而事实是,我不会读书!认识到这个问题是最近的事。
当我看到读书清单上《高效能人士的七个习惯》这个书名的时候,内心窃喜:这本书我读过,可以偷懒了,嘻嘻嘻。。。。。。后来得知每天的读书任务需要读书笔记的时候,脑子一片空白昂!读书笔记?什么鬼?但我是喜欢学习的青年嘛,于是参考颜悬哉老师提供的阅读方案,开始重读这本书。
在快速浏览全书结构的时候,我惊呆了!这本书竟然如此干净!如果不是书的第一页在我大大的签名旁边写着“2016.4.29 第一遍阅读”,我甚至怀疑我是否真的读过。
每天花两个小时按照两个要点:“带着自己的问题去书中找答案”和“一页A4纸读书笔记”重新读了这本书,笔记内容如下图:
到这里就结束了吗?当然没有,这只是一个开始。我开始觉察到自身行动和思维方式的细微改变。
改变一:早睡早起 作息时间22:30-5:30;
早起需要动力,早睡需要自制力。和群里的小伙伴进行早安晚安打卡,第一天5:30闹钟响了,习惯性按掉闹钟,准备继续睡,突然想到要早起打卡,赶快去微信上找到Ana发送“早安”,神奇的是,发送完信息,整个人清醒了,于是起床晨读。不知不觉,早睡早起就在“早安”、“晚安”的微习惯中养成了。
改变二:积极主动
无论是群里的互动,打卡任务,7:00晨读时刻都开始积极参与,在这些过程中,渐渐喜欢表达,学会耐心倾听他人和自己的声音。
以前我是一个很被动而内向的人,习惯观望。但我会改变,我主动添加了一个战友的微信。因此,我收获一个志同道合,相互督促,一起成长的伙伴----崔。
思想的转变,以前对很多事和人抱着“不得不”和“都可以”的态度,现在更新升级为:这是我选择的,我喜欢的,所以我很乐意把它做好/我很开心和ta交流相处。
积极主动的我,很快乐。
改变三:要事第一
如同读一本书需要弄清楚它的重点是什么,工作和生活中也需要知道哪些事情是重要的,需要首先完成的。
为了更好的管理自己的时间,我采取每日列清单的办法,起初是把按照时间来安排,把时间排的慢慢的,没多久开始感觉到疲惫。然后进行了微调整,把事情分类,依照重要程度依次罗列。一段时间实践下来,无论是工作还是学习效果更好,自身感受轻松了许多。
也许你会好奇你的改变和读书有什么关系?我也在思考这个问题。记得开营前【0718每日一问】是:“你觉得读书的意义是什么?你是什么时候开始明显感觉到读书的好处的?”
当时我的回答是:“可以换个问法,你为什么而读书?我借周国平先生在《孤独是生命的礼物》一书的代序中的一段话来表达我的看法:阅读改变人生。那么改变的是什么呢?我认为改变的是人生的境界人生的格调,哪怕你在外在世界中的生活并没有改变,你仍然在做着原来做的事情,但是意义不一样了,因为你的素质不一样了。读书不但能让人内心丰富,而且能让人心静。”
我的改变是最好的说明。同时我更加坚信“阅读改变人生”。在主动阅读的过程中,脑中不再是一潭死水,“问渠那得清如许,为有源头活水来”,源源不断的输入,丰富知识储备,丰富了内心。输入是为了更好的输出,水壶里的饺子再怎么美味,倒不出,如何品尝?所以,我需要输出----写作。
我和写作的奇妙缘分
30天的晨读感悟的输出,从一开始的“写作困难户”到渐渐的清晰自己所想表达的内容,是另一个惊喜。我和写作的奇妙缘分,就这样不声不响的开始了。
每天早上起床第一件事是睁开眼睛,第二件事是打开手机看当天的晨读材料,然后在洗澡的时候构思晨读感悟的结构和内容,大脑不停的搜索可以写进感悟的素材。到写出来之后,一遍一遍的去朗读,删除赘语。这个时候,我是自己的第一个读者,也是绝对忠实的读者。
我很清楚,自己的写作之路刚刚开始,但是这不影响我对写作的热爱。某种意义上来讲,写作把我从一种平庸的状态当中解救出来,一种跟大家都不一样的状态中解救出来。我渴望与众不同,也渴望做自己喜欢的事情,更想有自己的优势。写作某种程度满足了我方面的需求。
更为实际的收获是,写作,帮助我更接近真实的自己。
表白行动营
22天,如果没有加入行动营,我的日子是单调的重复。我也许像往常一样盲目读书,自以为有很多想法,然而只是想想而已。
事实是,我加入了行动营,不知不觉中,我发生着改变。每天进步一点点,坚持带来大改变。米兰·昆德拉有一句话说,“你以为改变是像高楼大厦坍塌那样悲壮吗?其实根本不是。”所有的变化其实都是一点一点达到的。
感谢猫叔,感谢行动营的点点滴滴,感谢导师们关于写作,阅读,演讲,运营等方面的分享,让前路的方向清晰许多。
感谢指导员和战友们的相伴。22天,剽悍行动营结束,是另一个开始。
感谢当初那个拼了命想要加入进行动营的自己,感谢她这段时间的努力,如果可以,一定要给那时的自己一个大大的拥抱。
仅此一次的人生,我拒绝平庸!我选择读书,我选择写作,我选择健身,我选择走很多的路,我选择更好的成为自己。
行动营是起点。
路,越行越远。