作者中村恒子，是一位90多岁还在工作的老奶奶，她是一名心理医生。
年轻时，奶奶通过朋友的介绍与一名外科医生组建家庭，没想到婚后她才发现，介绍人口中“还不错”的人，爱好喝酒，也不顾家，经常出去鬼混。
要是换做现代女性，可能早就离婚了，但是在当时的年代，恒子奶奶想到对孩子的不好的影响，决定不离婚，也不去改变他的丈夫。
而是让自己拥有一颗柔软而强大的内心，投入工作，照顾家庭。
读这本书，就像是奶奶在面对面耐心的告诉我们人生中那些很朴实却又常常被我们忽略的真理。
奶奶的生活方式既不潇洒，也不高效，仅仅是坚持“平平淡淡过好每一天”，却给人感觉“这样活着就很好。”
关于工作
恒子奶奶告诉我们：人就是为了生活而工作，更直白点说，是为了钱而工作，这并不羞耻，是理所当然的，也是非常了不起的。
无论做什么，只要是自己喜欢的就可以。如果以别人做什么，我也必须那样做的话，就会变得很辛苦。
关于生活
恒子奶奶告诉我们：
家庭问题能忍耐就忍耐，工作方面能放松就放松，人生的一切选择最终都是以为自己负责的态度来决定。
人是一种强大的生物，不管怎么说，生活中发生的绝大部分事情都能得到解决，什么状况都不可能持续一生，有时候看似一切归零，实际上也可能是新的起点。
育儿的过程，就是让自己越发优秀的成长过程，培养孩子，也是在培养自己。
关于人生
奶奶告诉我们：人生的本质就是一个人活着，我们要有一颗“不惧孤独的心”。
这句话给了我很大的力量，也是整本书我记忆最深的一句话。
我是一个比较害怕孤独的人，害怕身边亲近的人离开，害怕失去伴侣的喜爱，害怕没办法教育好孩子，害怕孩子长大后离开我的时候会失落等等…
当我知道人的本质就是一个人活着时，我知道这就是生存于世的规则，无法逃避，只能面对，慢慢的让自己不那么恐惧，焦虑，让一切顺其自然。
如果痛苦在所难免，那唯一能做的就是提前做好心理准备迎接它的到来。
金句摘抄
没有百分百让你满意的环境或人，即使和当初非常喜欢的人走进婚姻殿堂，相处久了也会有让你难以接受的事情。
不要试图通过改变他人来获得快乐。
最重要的是积极思考，在现有的环境下，如何让自己过得快乐。
不要忽视你面前的事情，这是最重要的事，工作也好，孩子也好，家务也好，不管怎样，都不能让眼前的生活过得凌乱落魄。
没有自信并非都是坏事，人各有所长，你一定有自己的发光点。
最后是我们大多数人都会思考到的问题，人到底需要什么？
恒子奶奶的经历告诉我们，在追求的过程中，一定要分清自己是自己，他人是他人，他人在实现他人的人生，我们不需要追寻别人的脚步。
