这本书可以说是接触正面管教的必读书，干货很多，值得好好的纪录，反复咀嚼，所以决定把每一章都梳理一下。

       今天读完的是第一章的内容#正面的方法#

       作者将正面管教的定义以及基础和内涵做了一个概括，并通过一些实力让读者明白正面管教的教养方式和我们普遍采取的惩罚或骄纵的教养方式给孩子带来的不用影响。而且作者提出，有些影响是深远的，将在后期孩子的性格养成中，表现出它们的不同结果导向。接受正面管教的孩子，性格中很多正面的东西，而被骄纵或惩罚的孩子，会表现成懦弱，自私，反叛等等诸多负面的内容。

        首先作者提出来，现在的孩子不如以前好管了，原因就在于社会的变化，如今男女平等的社会关系导致了母亲无法再给孩子做出顺从的榜样，所以孩子的小小价值观中已经形成了要自己做主的观念。还有一个原因是如今的社会，孩子缺少培养责任感和上进心的机会。现在的孩子不再像以前一样需要在很小的年纪就担负家庭的重担，而是被很多人宠着长大的。尤其是现在的独生子女家庭，6个大人对1个小孩，基本就是含着怕化了，捧着怕摔了。家长的关心过多，对孩子的关注过多，过度保护，导致了孩子失去很多自我成长的机会。孩子不再独自面对生活的起伏变化，也缺少了要对自己负责任的新年。书中提到：我们常常剥夺孩子以负责任的方式做出贡献来获得归属感与价值感的机会。

        家长过于的严格和过得控制，不利于培养孩子的责任感。当然，过于骄纵同样培养不出孩子的责任感。孩子的责任感只有在和善而坚定、有尊严受尊重的氛围中，有机会去学习具备良好品格所需要的有价值的社会和生活技能时，才能培养出来。

成为一个有能力的人，作者提出必须具备七项重要的感知能力和技能

1、对个人能力的感知力。

2、对自己在重要关系中的价值的感知力。

3、对自己在生活中的力量或影响的感知力。

4、内省能力强。

5、人际沟通能力强。

6、整体把控能力强。

7、判断能力强。

       和孩子的关系应该是一种相互尊重前提下的，平等的合作关系。因为强迫只能换来表面的短暂的顺从，而孩子的内心深处其实是非常抗拒的，还很有可能衍生去更多的反抗行为，或者是隐藏、欺瞒等。

        和孩子一起制定规则，让他承担规则所带来的后果，同时在适当的时候给予他意见，并和他一起探讨解决的办法。才会让孩子更加的独立思考问题，同时提升解决问题的能力。

一定要避免单纯的采取惩罚的手段，因为惩罚会造成四个R。包括愤恨、报复、反叛和退缩。经常被惩罚的孩子要么变得特别叛逆，要么走向另一个极端因为恐惧而顺从，这两种都是非常不健康的心里状态，不利于孩子的成长。

作者提出了有效管教的4个方法

1、是否和善而坚定？

2、是否有助于孩子感受归属感和价值感？

3、是否长期有效？

4、是否能教给孩子有价值的社会技能和生活技能？

       文中反复提到了一个词“和善而坚定”。是这本书的主旨，同时也是这一章的主题。和善意味着既尊重孩子，也尊重自己，用语言表达对孩子感受的理解，就是对孩子的一种尊重，而不能妄自揣测，比如孩子的玩具坏了，对他来说就是天大的事情，而大人的态度往往是，坏就坏了，不就是一个玩具吗？这就是不尊重孩子感受的表现，正确的做法应该是，拥抱孩子，然后告诉他，你的玩具坏了，你的心里很难过是吗？你愿意让妈妈陪陪你吗？然后再和他一起从这种不愉悦中走出来。而坚定的意思是，当孩子的做法确实有失妥当的时候，我们必须坚持自己的态度，而不能中途妥协吗，让他以为他的无理取闹获得了胜利，比如带着孩子去超市，他吵着要一个玩具，我们不应该当面斥责他，而是应该告诉他，不太喜欢他此刻的做法，希望他冷静之后再进行交谈，而此刻，我们要回家了。有几句金句要记住并运用到和孩子的相处中：我尊重你的感受，但不能接受你刚才的做法。我爱你，愿意和你在一起，我很乐意和你一起找出处理你的怒气的其他方法。

       不管事和孩子，还是和我们的伴侣，合作伙伴等等，生气的时候都不适合解决问题，而是应该等双方都冷静的时候再去心平气和的谈论彼此的想法，然后试图找寻解决的办法。

        还有一个非常重要的事情就是，要培养孩子自己思考问题，解决问题的能力，尽管他们的思路会有欠缺，或者解决的速度很慢，我们也要有足够的耐心，让他自己慢慢来。而不要图一时的痛快，选择代办。比如孩子上幼儿园，我们会因为害怕迟到而选择替她穿衣服，就是非常错误的。我本人就犯过这样的错误。通过今天的阅读，我也进行了反思。我总觉得偶尔几次帮她穿了，节省了时间，可是这样的危害远远比几次迟到要大的多。当孩子遇到问题是，或者是违反了一些限制时，我们应该善于提出一些启发性的问题，比如：发生了什么事？你觉得原因是什么？你现在打算用什么办法来解决这个问题？你从中学到了什么能避免下次再出现同样的问题？你是一个很会解决问题的人，为什么不想一想呢？半个小时以后我们再来谈谈，看看你相处了什么好的办法。用这些代替说教，给孩子充分的时间去思考，会起到事半功倍的效果。

       文中让家长进行思考，希望自己的孩子拥有什么样的品格？书中罗列了很多。而我也就此思考了一下，希望自己的两个孩子具备怎样的品格，我究竟要把他们培养成什么样的人呢?

        以下是我的希望：正直、善良，有同情心、乐于助人、坚韧不拔、热爱生活、自律、诚实、有责任感。希望通过这本书的学习，让我可以找到方法，帮助孩子成为拥有这些优秀品质的人。

         这是关于本书第一章的知识点梳理，要记得保持对孩子的态度：和善而坚定，充分地尊重孩子，用规则代替惩罚，努力培养孩子的七项重要能力。