王小波《沉默的大多数》中《关于幽闭型小说》一文中写道：

人生唯一的不幸就是自己的无能。举例来说，对数学家来说，只要他能证明费尔马定理，就可以获得全球数学家的崇敬，自己也可以得到极大的快感，问题在于你证不出来。物理学家发明了常温核聚变的方法，也可马上体验幸福的感觉，但你也发明不出来。由此就得出这样的结论，要努力去做事，拼命地想问题，这才是自己的救星。

人生唯一的不幸就是自己的无能。

见过这句话演化的很多版本，但直到今天，我突然被它击中，前所未有地有了真切的体会。最近心中满是无端的烦恼，这句话在脑中闪过时，我仿佛看到一把能打开心结的万能钥匙。

一切焦虑、抑郁、自我怀疑和否定，都是因为自己太弱了啊！对前途焦虑？那是因为技能学习不够，连自己都不满意，如果成了大牛，哪还会纠结这个。担心身体状况？那是身体锻炼不够或是心理调节能力欠佳，压力便成了难以承受之重，如果能更了解自己的身体和内心，提高自己的耐受度，那么压力便成了有益的刺激。

焦虑的时候，就去“努力去做事，拼命地想问题，这才是自己的救星”。与其顾影自怜，不如去寻找进一寸的欢喜。幸福的时刻，往往是看到事情向着对的方向发展，所以有时就算十分疲惫，内心也是充满欢喜。若能保持这种心态，便也不会再畏惧艰苦。