https://www.lizhi.fm/250837/2661263085353624582?u=2567005451452801580人生就是如此，做好自己就行.
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在一次朋友聚会上，我的朋友曾经问过我说：你为什么不去找工作，你看看你自己，都在家里多久了，我居然木有想到，你居然把自己从一个160斤的大胖子变成现在一个只有120斤左右的姑娘，我都在怀疑是家里把你穷养了，还是你把家里吃空了。我笑笑不说话。
是的，仔细一想，我的确在家里呆了几个月。我认为人就是这样，在你受到委屈的时候，你首先会以各种各样的方式发泄，比如吃东西，看电影，KTV，购物，他们总喜欢把自己打扮的光鲜亮丽，可是，明白他们的人，却在少数。而我，现在，此时此刻，我要告诉你们的，就是两个字，糟蹋。由此可见，我们需要学会珍惜。
每当我们只有在经历一些事情的时候，才会接受岁月的洗礼。而这，二者之中，我发现，你更多的是埋怨命运，接着就是糟蹋自己，然后在接着埋怨命运，又接着糟蹋。每当你在一次次糟蹋自己的同时，又在一次次的丢失自己原本的人心的时候，直到最后，你将会变成一个憔悴，沮丧，甚至是一个只会一心埋怨和糟蹋自己的人，这种人，我始终不敢相信，原来自己就是那样子的人。 换句话说，倘若木有这种人的存在，又怎么会有那些每天充满正能量和一些为了生活而活的人呢。而这些人，却给了我一个新的认知。他们给我呈现出了一个更好的自己。那是一个具有为梦想去奋斗的精神，以及在任何时间，都把自己所珍惜的放在第一位。而这样的人，却值得我们去学习。 我记得，世界上有一句话是这么说的，身体是革命的本钱，而结合健康与金钱来说，大多数人却选择了后 者，由此可以得出，我们一直在糟蹋的是自己的身体，其次是灵魂。
人，可以失恋，失恋之后，喝杯酒，抽根烟，再睡一觉，接着第二天就是上班，每天的日子如此循环，可是，也因此造就了自己的后遗症，你不爱吃饭，你爱抽烟，你爱喝酒，你是在拿自己的生命 做斗争，也因此，你从木有跟命运做过妥协。
但是我不得不说，你却输给了命运。从你开始糟蹋自己的时候，你就已经彻底输给了命运。因此你开始慌了，但是命运从来木有想过跟你做输赢。你若想赢 ，首先得把自己给学会，你要改变爱抽烟，爱喝酒，不按时吃饭的坏习惯，从小事做起，接着，你要珍惜自己，比你父母还要珍惜自己，因为木有人会珍惜你，也木有人会主动关心你。你要开始习惯自己一个人生活，因为天底下木有谁是会主动来帮你的。接着，你就一步一步一个脚印，踏踏实实的做好自己。
亲爱的，纵使你现在处在一个你不知所措的状态，我也想请你，答应我一个请求，那就是，不要糟蹋自己，不要连同其他人一起糟蹋，因为 人生纵使多坎坷，他也不会告诉你，何为珍惜。与其好好地活着，还不如将他活出精彩。
