网络初级七期 讲师四期 分享102天 他为什么会那样?他可能有他的难处。去某教育系统上课,在上课的时候,我说各位老师上课了,下面呢,依然很闹,依然在说话,我微笑着等待,然后继续说,各位老师上课了。还是闹,还是在说话。事后和他们探讨时说你当老师时,下面如果有学生说话,你看到的时候可能会气疯了,你自己当学生时你就听不到,这很正常,没有在那个角色,就很难理解那个角色。但是没关系,我们来学心理学,来学焦点吧,就可以换位思考,去理解他了,实在理解不了,就想他有他的难处,他有他的理,学点心理学,可以更加理解别人,感同身受,换位思考,关系上来了,处理事情就更加简单了,你来听课,也许是为了改变别人,结果学着学着发现自己变了,当你变了。别人就会跟着变。来听课的,也许是妈妈,来听课也许是为了孩子,当学着学着,发现你自己变了,家庭是个系统,当你变了,孩子也变了,家庭也变了,从今天起,做好改变自己的心理准备,你变了,全世界都在变,世界都在变,你不变,让别人变很难,尤其是你带挑错思维,去改变别人就更难了, 焦点讲究的是关注正向。能以欣赏的眼光看别人,生活中以挑错眼光看,即使别人做得好,也能很快找到别人的不好,生活中很多人是这样,如果你老公一向不做家务,你特别的的期待,当老公终于做了家务,你满心欢喜,却又发现,锅底没擦干净,地拖得很湿,你的挑错思维来了,对方会是什么反应,你就说他的不对,那么,对方会很虚心接受你的批评,会很高兴接受你的批评吗?接下来会干吗?当你以挑错思维,你想想老公还干吗?你也许会说我知道,要欣赏,要去夸,但没学习你不一定能做到。 学习了,你就知道怎么做了,怎么去说了, 关于焦点,主要是五聚焦,各位老师,你也许已经听过了,没关系,思考,跟上一遍思考有什么不一样?有了哪些变化,这些变化是怎么来的。这是焦点的视角,焦点会让你思考你有哪些变化,这些变化是怎么来的,怎么产生的?把这些成功经验强化,五聚焦是我归纳的,聚焦正向,这是第一点,实际生活中挑错思维,一眼就能看到对方哪些做得不好,怎么做的不好的,尤其是我们学了心理学,带着心理学的视角,觉得别人带孩子这不好那不好,就想说,家长最讨厌听到每个问题孩子的背后都有问题家长。家长烦死你了,因为你在挑错思维,再比如,爱人做家务做的很好,你偏偏要去挑错,他就不干了,因为你在强化他不好的一面,焦点最核心的是关注什么,就会得到什么?当你关注正向,正向就变多,当跟我们关注负向,负向就多,在实际生活中,我们不断的与身边人互动,在我们互动中,你就会带出你对他的评价,他的看法,你去关注正向,一定有,你去关注负向,负向也一定有,通过学习,我们知道该怎样关注正向,生活中不缺少美,缺少发现美的眼睛,所以需要学习,通过学习分享,觉察。让自己有一双发现美的眼睛,不然生活中,你会经常发现对方的缺点,你指出来的你以为的问题,对方会烦的不得了,在咨询中,看到许多家长千辛万苦培养孩子,结果初高中毁于一旦,家长的努力心血都付诸东流,为什么呢,因为从小,他们对孩子要求高,也要求严,我碰到好几例,孩子,小时候一个字没写好,家长直接就把纸撕掉,这样积累下来,亲子关系肯定糟糕。孩子,对自己也没有信心,对自己的评价特别低,到了初高中厌学,家长特别努力吗?努力。对孩子上心吗?上心。但为什么会这样呢?人,什么时候愿意做事情,人只有在被肯定被欣赏时,有成就时,才愿意去做这件事情,没有人,没有一个人喜欢,被指责被批评,但我们常打着爱的旗号,我们最常说的是,我说你我骂你,是因为我爱你,我爱你才说你,看大街上谁人说你呀?你常说这句话吗?那你这样说了,他能听到吗?他能感受到你的爱吗?他感受到的是你的挑错,是你不断在找他的事儿,这样你们的关系很差。我们带学生,带孩子,与人相处,一切一切都不外乎关系,良好的关系至关重要,有关系就没关系,没关系就有关系,如果有良好的关系,什么事情都好说,如果没有良好的关系,什么事情都难办,而挑错思维最容易破坏关系,没有人喜欢被挑错,被批评。作为我们家长从教育的角度来说。我们呢记住六个字,管住嘴,管住手。管住嘴,就是避免挑错,别让对方,感觉你一直在唠叨他的不是,管住手,是为了让爱人孩子做事的机会,让爱人孩子有更多做事情的机会,才有利于他们的成长,剥夺孩子爱人做事的权利。大多数时候我们管不住自己,而事事包办,唠唠叨叨干了不少事,还落不到好,所以作为妻子得有点儿眼色,别出力不讨好,记得。有个孩子说,他妈妈别说眼色连眼都没有,有个学员呢还说她老公说她懒,那没关系啊,懒,你学了心理学之后,就让他觉得你懒得有道理,好,焦点的关注正向,就是,要聚焦它,好的变多,不好的自然就变少,关注正向,扩大正向,探讨正向是什么来的,那它的正向就会越来越多,一方面,关注正向,当事人更自信,另一方面让我们的关系更好,更能够交流下去。
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