我叫陶永利来自浙江绍兴嵊州市，我拥有自己的一家宠物诊所，也是一名执业兽医师！我在这行已经有9年了，2010年开始我开始自己开店，在这一段时间里我非常的迷茫，拖延症很严重！所以一直过着平平淡淡的日子，事业上也没有突破！在无意当中听了腾哥的音频，一下就被腾哥的话语吸引住了！腾哥里面说的不就是我嘛，各种拖延，光有一腔热血，各种想法，但一直没有真正的去实施！听了一段时间后，我就有非常想改变现状的想法，所以我就报名参加司马腾时间管理的课程！在这第一期的21天里，我深刻的明白了生活和工作是应该有一个具体的目标，完整的计划！我用滴答清单，列制每天的生活计划，工作计划，学习计划这3大围度！每天6点起床去跑步，听音频！以前不到9点起不来，现在提前了3个小时，别人还在睡觉我已经跑完步，听了音频，还做了专业学习，时间上明确感觉充裕了很多，早上不再忙乱，反而多了一份从容！在工作的时候，我对自己的要求比以前更高，因为我已经知道了自己想要什么并且知道自己该怎么做！通过不断的学习和努力，我诊所的生意也越来越忙，回头客更多，很多客人都是转介绍的！客人告诉我，朋友告诉他，同欣动物诊所的医生特别负责任，做事情也很用心，技术好！我听到这样的话，心里真的挺感慨的！所有的努力和付出都值得了！我特别感谢22期的天山营长和雅云营长，还有同期的小伙伴们，是你们的监督和鼓励让我进步了这么多！特别是雅云营长，她真的像一个知心大姐姐一样，给了很多鼓励和支持！最后还要感谢司马腾时间管理这个平台，给了我这样一个机会，改变提升自己！谢谢大家！
参加21天司马腾时间管理课程的感悟
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