5：40走到一楼楼道口，看到邻居撑着伞，心里疑惑外面下雨了？走出楼道口，果然小雨淅淅沥沥的下着。上楼拿伞还是雨中慢跑？迟疑一二秒，径直往前走去。
雨下得并不大，慢慢走走吧！既然下楼了，就不能回头。
走到大门口，看到马路上几个漫步者伞中健步，开跑吧，早点跑完早点回家！于是拔腿开跑，奇怪，今天跑起来是如此的轻松，自己都能感觉到步伐比昨天、前天轻盈的多，心中甚是欣喜，果然如此，6分16秒完成了一公里，这是近期以来最快的速度了！
第二公里也还可以，一直持续跑，只是自己心理在作祟，每次到拐歪的地方漫步下来，偷偷懒，走几步！速度比第一公里慢了20秒。
到了第三公里，持续跑下去，绝对没问题，半途碰见孩子的老师和她老公，就慢下来，走几步，跟人家打个招呼，聊几句，又借机偷个懒，导致这一公里配速七分多，偷懒的缘故。
“跑吧，你没打伞。”孩子老师对我说，或许是知道我经常跑步，怕耽误我配速，也或许是看我没打伞，怕我淋雨时间长了难受。于是又重新拔腿跑起来，在拐歪的地方仍然不忘偷偷懒，走几步。第四公里配速六分48秒。
雨水伴随着汗水流淌下来，擦拭完，接着跑，眼镜已被雨滴溅满，不过仍能从缝隙处看到路面，最后一公里，像风一样奔跑着，从路边老奶奶的伞下擦肩而过，听到她的赞叹声“真厉害”，前几天跑步时，跟她照过面，知道同住一个小区。跑到拐歪处看看手机，显示4.8公里，还有0.2公里，很快就到目标了，咬咬牙，继续跑下去……
“太棒了，您已跑步5公里，用时33分……”听到咕咚软件的报音，长舒一口气，漫步下来，脸上已分不清汗水和雨水，看看表6：24分，比预期的六点半回家还早了6分钟，今日目标已完成，美好的一天开启了！
