现在的人聪明了，渐渐地都知道说要好好爱自己，但是具体怎么算爱自己真的也是很有讲究。
在小红书上很多人就此话题还展开了激烈的讨论，各种答案，不内耗，喜欢的东西买买买，去旅行，敢于拒绝他人，纷繁的答案代表了每个鲜活个体的价值观。
然后我也很想发自内心地叩问自己，到底什么是爱自己？我爱自己了吗？我需要如何做会更爱自己。
我思考了一会儿，下面是我的答案：好好爱自己，就是保护好自己的身体和心灵还有钱袋子。1.健康的肉体是活在这个世界的基础。2.保持身心愉悦，让自己获得更多积极的能量，拥有丰富的精神世界和自己的爱好，活在这个世界上没有太多消散不去的负能量。3.还有就是让自己活得有底气有尊严,需要一定的物质基础。我觉得当我活得健康，精彩，愉悦就是爱自己。
