说到做到很重要

父母如果说的某些话是认真的，就要做到。让孩子明白什么时候要认真，什么时候不用。

举例:

如果你说，十分钟后，放下手机，洗漱睡觉，妈妈给你讲故事。

如果十分钟后，孩子没有准备好，可以温和地坚定地指着时间，提醒孩子。

等待孩子洗漱上床，但不再讲故事。

如果孩子要听，可以告诉孩子：”妈妈很期待，明天你提前准备好，一起听故事。“

这样做并非惩罚，而是父母对自己说的话要负责任。有的孩子可能会因此有情绪，陪伴孩子处理情绪就好，不能孩子一哭你就生气，或者妥协。