今天跟老公沟通商量儿子学台球的事情，沟通前我就先跟老公说，我们两个好好说话，不要吵好不好（因为每次沟通这个事情我们都要吵架），我老公说吵啥，不吵。

我：老公，你对儿子非要学台球的事怎么打算的。

老公：我不支持，学台球没有用，而且花费还那么高。我：是因为咱们现在的经济不允许你才不支持儿子学台球吗？

老公：允许我也不支持，学台球没有前途，学台球能干啥。

我：你咋知道学台球没有前途呢？

老公：你对体育有我对体育了解吗？人家丁*辉从小就开始学……

吧啦吧啦说了一大通，而且情绪也上来了。

我：老公，我理解咱们家现在的困境，也理解你想让孩子学一个好点的技术，想让孩子以后的路是平坦的，只是孩子现在不理解咱的心情，你心里很难过。（这时我对老公多了一份理解，这时老公情绪明显稳定了一些。我对老公的对抗也明显降低了很多……

这是我想到之前文聪老师讲过：“理解可以让你放弃对抗，但你依然可以表达自己的需求，理解不等于认同，理解更不代表支持，理解只是让我们消除对对方的愤怒而已”。