蔚县的大南山又叫翠屏山，它在蔚县人心里就是一块风水宝地，它也是蔚县的象征。蔚县因大南山而闻名，它是历代王朝京西安全的保障，它是历代兵家必争之地，它是南来北往的重要古商道。随着时代的进步，大南山渐渐退出了历史舞台。但是大南山里丰富的旅游资源吸引了八方游客，这里有看不完的美景，这里有讲不完传说，这里有听不完的感人故事。
在蔚县和涞源县境内的太行山山脉，有许多海拔超过2000米宽阔平坦的山梁，形成了高山草甸生态系统，在当地被称为“甸子梁”，这些甸子梁有被划分为：东甸子梁，西甸子梁，南甸子梁，北甸子梁。而北甸子梁就是历史上非常出名的“摆宴坨”。
【摆宴坨的由来】
《史记，赵世家》记载：赵襄子北登夏屋，宴请代王。使厨人操铜木斗以食代王及从者行斟。阴令宰人以木斗击杀代王及从官，遂兴兵平代地。”在春秋战国时期，赵襄子觊觎古代国这块富庶的土地很久了，在其父亲赵简子去世不久，赵襄子就密谋杀害代王。
赵襄子在摆宴坨宴请代王，代王酒酣后放松警惕，厨师用铜木斗将代王击毙，代王的随从也一起被击杀。赵襄子兴兵伐代，从此代国灭亡。这个宴请代王的地方被称为：摆宴坨。
【摆宴坨的位置】
摆宴坨又叫白见坨，位于蔚县境内，海拔2306米，是河北省第五高峰。由于摆宴坨地处深山，位于桌子石东北，下站东南，明窖沟西南。通过飞狐峪进入，五沟村就在摆宴坨山脚下。
【摆宴坨的风景】
摆宴坨是山梁上的一片裸露的岩群，也就是一块大石头，但是历史却赋予了它一段惨烈的历史，使它带着这段历史闻名于世，世人看到它都会感慨万分，仿佛看到了当年代王和随从被刺杀的现场，血流成河。
摆宴坨是藏在深山里的一个原始风景景区，站在山巅之上一眼望去，起伏延绵的大山延伸到天边，摆宴坨的两侧是成片的原始松树林，地上是松软的落叶，还有小动物的巢穴和雨后出生的蘑菇，这些都是大自然的恩赐，踩在上面如踩到地毯上一样让人舒心。林间有不知名的小鸟在婉转的歌唱，中间是一条狭长的优美的高山草甸，山下一眼望去，云雾缭绕，如仙境一般，这真是一个美到极致的地方。
在摆宴坨有千姿百态的野花，有漂亮的瓣芯唐松草，野百合，马兰花，也草莓，粉色的假包春，勿忘草，铁线莲等等，还有很多不知名的奇花异草，花间飞舞着蜜蜂和蝴蝶，俨然是一副大自然和谐优美的画卷。
走到摆宴坨，闻着清新的空气，躺在松软的草地上，闭着眼睛静静的感受大自然的声音，有鸟鸣，有风声，有虫子的蠕动声，非常奇妙。摆宴坨最美的和最震撼的是早晚的景色，那种美是无法用语言表达的。
摆宴坨曾经的那段血泪史，已随着历史被人们渐渐地淡忘，而现在的人们被它深深吸引的是那漂亮的云海，浓密的落叶松，成片的花海，和令人沉醉的景色。朋友们如果进山游玩，一定不要错过摆宴坨的景色。
