心情不好去哪里？
有人说去医院，看看那些人为了活着做不懈的努力。我们知道这句话很久了，有谁会因为心情不好，而下班后专程去医院呢？
那就去旅行，去一个没人认识自己的地方散散心。没错，旅行途中的确会有那么一刹那，让你忘了生活琐事带来的烦恼，但那必须是看到了让你心动的好风景，这风景与你司空见惯的地方是如此与众不同。
如果，从一个钢筋水泥逃离到另一个钢筋水泥，眼前没有小桥流水只有千篇一律的街道，会生出这样的感慨，心若没有栖息的地方，到哪都是流浪。
世界那么大，真正不远万里来看，这一颗叮叮当当的心啊，也是无处安放。
那怎么办，任由坏心情蔓延？才不！今天，我郑重向你推荐一个好地方——逛菜市场。
你会不会惊呼一声，怎么会是这样一个凡俗之地，其实，越是凡俗的地方越充满着人世间的烟火气息。
很多人租房首先考虑的是，附近有没有菜市场超市，购物是否方便。也有不少人心情不好时，买一袋子自己喜欢吃的食物，撕开包装袋，你喜爱的美味在舌尖流转，那时的快乐仿佛告诉你，生活似乎也没有多苦嘛！
吃饱了不想家。在黄昏降临，在某一个不被人理解的瞬间，感觉自己太委屈时，先想办法犒劳自己空虚的胃吧。
当你前腿刚迈进菜市场，就听到菜贩一声高过一声的吆喝，一双双热切期望的眼神，关注你目光停留的地方，还未等你询问就主动报出菜价，还用一些吸引你的句子来描述菜品的新鲜，等待有机会为你提供满意度百分百的服务。
除了卖肉的屠夫，面前挂着猪肉手里拿着刀血腥粗暴，到处都是紫白绿红橙多种颜色蔬菜等待你挑选的繁荣场面。
一小捆菠菜整齐地码放着，叶子上还挂着几滴水珠，一根根扁豆饱满没有一点黑斑，嫩得仿佛能掐出水，一个个翠绿色尖椒正散发出诱人的光泽。
尽管我和六十多的同事中午逛菜市场，她告诉我这家店从不给蔬菜淋水，更能确保菜的质量，可我看了叶子上的水珠，更觉得新鲜欲滴。
有人认为，夫妻不开火做饭也是造成离婚的原因之一，精装修的厨房并没有派上多大的用场，冷锅冷灶伴着冷清的心情寂静荒凉。
年轻人吃外卖煮速冻饺子，似乎还能让人原谅，上了一定年纪，纵有十八般武艺，都不如有精湛的厨艺傍身，没有公主命就别有公主病，才能让生活过得有滋有味麻辣鲜香。
一首歌串起一段记忆，一种香味也能焕起一段记忆，这是爱人心里的独家记忆，是外面以挣钱为目的的快餐无法媲美的。
能自己动手做饭的人，也是热爱生活的人。忙起来的人，哪有时间心情不好，在我看来心情不好大多都是闲的，不如在休息日无聊落寞时去趟菜市场。
双手提着买回来的菜，像扛着猎物回家的猎人，择洗切装盘，大火快炒小火慢炖，锅里肉滋滋响，热汤中五颜六色的食材，在开水里欢快地四处游荡，饭菜盛在碗里，未吃一口先暖在心里。
总难忘我那位爱做饭的女同学，都是十七八岁年纪，开学后老师办了一期《青春无悔》内刊，我们大多数女孩子都写暑期见闻，一篇接一篇风花雪月无病呻吟矫情的文字。
讲述那些覆水难收的历史，以及无法预测的未来，倒不如用朴实无华的文字，写平平常常的日子。
唯有一位同学写在暑期学会做饭，文章末尾那一句:我做的菜熟了你们来尝尝？简单的一句话，让我风风雨雨多年都难忘，这样自然淳朴的小女子。
无戒极限挑战训练营写作训练
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