1浪的判断，比冲浪技术更重要。
2我们往往对于心性的修持，抱有形形色色的期望，期望它可以带来恒久安乐、绝伦智慧或者各种名闻利养。事实上，这是一种非常肤浅的观点。
3真正的修持，是耗尽一切期望，而当期望耗尽，我们终于可以无所畏惧，活在当下，如实面对人生。
4在有了足够如法的修持之后，成就自然而然到来。如果你一直试图去达到证悟，那就会是一个问题，你无法透过“试图”的方式达至证悟。这就是为什么道元禅师说“只管打坐”，他没有说“打坐会证悟”，他只是说“只管打坐”。因此，证悟并非来自“寻求证悟”，证悟自行显露。当你变得“无智亦无得”时，证悟就会降临，而你会有一种如释重负之感。你，终于解脱了。
5我们总是在想改变自己，战胜自己，我们很少去想接受自己，运用自己，于此，我们过着一种不断挣扎的人生，而非自在、欣赏与精进的人生。事实上，我们就是这样过的。
6电视剧《潜伏》第26集，晚秋写了一首诗，在延安的电台里被播音员朗诵，余则成听到了：
走要走大道，大道上阳光好，
秧歌伴着锣鼓跳，青春扮作旭日早。
走要走大道，大道上爱情好，
匆匆的过客快忘掉，叛逆的心向着北风跑。
走要走大道，大道上风景好，
雄壮的兵马闪光的刀，崭新的山河翘望着拂晓。
有时候想，这首诗真好。走要走大道，大道上风景好。
7库姆斯讲他每周读500页的习惯，源自2001年底巴菲特在哥伦比亚大学的一次演讲——巴菲特把面前那一摞杂七杂八的材料拿出来说，每周读500页，任何人都可以做到，这就像知识的复利。
8最近看了一个蔡文胜的采访视频，他说到未来基于人的需求可能会慢慢萎缩，而基于AI Agent的需求会逐渐增大，甚至达到人类需求的10倍。
9人生，终归是自己的人生，道理讲到位即可，而且应该多听反馈、多互动。
切记，不要唠叨！
10事物发展非线性、难以预测，再清醒的判断者也只能在概率分布里行走。
11
人事竞无休，驿马耕牛。道人眉上不生愁。闲把丹书窗下坐，此外何求。
光景去悠悠，岁月难留。百年同作土馒头。打迭身心安稳处，顺水行舟。
顾太清《偶成》
12当下，即含过去的全部和未来的走向，因为，一切全在这儿。我们没有必要去寻找论据证明我们过去是谁、现在是谁或者未来可能是谁，一旦想要揭开过去，或是期待未来，就会卷入返思和雄心，而不能如实接受当下的一刻。事实上，这是非常懦弱的做法。
13因此，活在当下，可说是非常勇敢的做法。祈悉当下。
14当你不断地精进，抵达某种程度的澄明之境时，并不意味着，你就不再看了，不再生活在世间了。事实上，你仍然在世间生活，但是，你把世间的事物看得更为清晰，更为精确，而现在，我们往往自以为了知事物的实相，其实，我们只看到我们对事物的看法。祈悉精进。
15我们有一种向往，就是全然地敞开自己，任运放旷，同时，我们又有一种担心，可能无法完全彻底敞开自己的担心。事实上，无论是向往，还是担心，皆是你自己玩的把戏，你若敞开，你就径自敞开了，毋庸任何的向往，也没有任何的担心。
