敏风—讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享482天（2019健身打卡第53天+118）02
非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受，需要和请求。它鼓励倾听，培育尊重与爱，使我们情谊相通，乐于互助。有些人用非暴力沟通理解自己，有的人用它改善人际关系，还有的人用他改进工作。在世界各地，非暴力沟通被用来协调各个层面的争论和冲突。
人天生热爱生命，乐于互助，可是异化的沟通方式使我们难以体会到心中的爱。道德评判就是其中的一种，他将不符合我们价值观的人看的是不道德的或是邪恶的。进行比较，也是一种评判。他会蒙蔽对人对己的爱意。异化的沟通方式，还淡化了我们对自己的思想、情感和行为的责任意识。此外，强人所难也会造成心灵的隔阂。
图片发自简书App
