【准备介绍】 潜水不要，只在岸上走，独特的介绍，走近别人吸引别人

【个人介绍】

【姓名】      阿穆

【坐标】      厦门

【三个标签】

1：全职妈妈妈妈

2：想要变瘦

【减脂踩过的坑】

1：曾经通过晚餐不吃饭，只吃水果，结果体重飙升

2：有践行211饮食法，但一个人走不远，总反弹

【入营践行目标】

健健康康瘦，瘦到94斤，养成易瘦体质

【我为什么开始减肥】

想要变美变瘦有自信，同时收获健康

【我对减脂和饮食的理解】

通过健康科学的饮食来达到减脂的效果

【在减脂营我期待收获什么】

掌握养成易瘦体质的方法

和同频的辣妈美女们一起瘦瘦瘦