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变与不变，世事无常

要保持心的不变，去应对所有的变。

对于可控的事情保持谨慎，对于不可控的事情保持乐观

无法分析内心，内心有很多问题，我无法分析。

为什么总喜欢听歌，为什么心情总是低落，

为什么心情浮躁，为什么总是暴躁

为什么不能将文字写给自己，总像是给别人的劝告和诉说。写不进自己的内心。

意识像开上高速，一眨眼就到了某个困境，回首复盘的时候却已分不清来时路。

分析似乎解决不了问题，而且现在也不能通过书写来平静内心了。那之前是因为什么平静内心，是抛弃一切之后的重新拾起。

做减法。

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