中十 谭娟
今天给自己加压,接了一个任务明天早上分享一本书,3分钟,我选了《你就是孩子最好的玩具》,我原以为这是一本关于如何和孩子玩耍的书,而原来这是一本心理学的书,教给我们一个叫作“情感引导”的方法。真的很神奇!
这本书我听了10遍以上,看了一遍,收获很大。每次都有收获。
和大家分享一下:
里面最给我启发的话:
1、培养一个孩子不是他错误的时候,而是在他做对的时候。
2、孩子们并不需要智力玩具或者电视节目,他们需要的是当父母的我们。
3、孩子真正看重的是和爸爸妈妈在一起的快乐时光,他们需要被重视,需要和爸爸妈妈单独相处而不被打扰的时间,需要和父母建立一生的亲密关系!
情感引导的步骤:
1、埋下种子
怎么做是对的,乖一点,这个是模糊的,要告诉孩子具体怎么做。
2、观察和判断孩子
3、孩子情绪失控时,要聆听,要蹲下来,眼睛平视孩子,认真听,不打断。
问问他的感受。你教他要了解别人的感受,那么你也要去了解孩子的感受。
4、体察、反应、理解孩子的感受
如果孩子很生气时,有非常重要的办法,反应情感。
一般我们会说“别生气,玩,有什么好生气的,再生气我以后不带你出来玩了。”
这不是反应情感,这是指责,要求。当你这样和孩子说话的时候,孩子会更加的生气,他生气的感觉根本没有得到理解,没有得到释放。
需要讲这样一句话:爸爸/妈妈现在能理解你,你现在很生气,对吗?(重要提醒,不要敷衍说爸爸理解你,而是理解什么内容,这就是情感词汇了,委屈,难过,等等)
你能够准确的反应出他此刻的感受,他的情绪水平就会快速的下降,这就是反应情感的威力。
需要的细节,用心的理解,放在自己身上的理解,比如玩具被抢了,考砸了,被误会了,这些感受你自己是怎么样的。
比如孩子荡秋千,pi ou 从秋千上掉下来。
妈妈是不是马上睡说,不疼不疼,快起来,这样没有反应他的情感,没有在乎他的情感,忽略了他的情感,
可以说从秋千上掉下来很吓人,是吗?还有哪里疼?告诉妈妈,妈妈能帮你什么?
让孩子情绪恢复正常,要知道,不恢复正常讲什么都没有用。让孩子知道有人关心到他。
比如我有时候在单位很尴尬,忘了一件事情,补上后和爱人诉说,爱人说你辛苦了,理解了吗?其实并没有,其实我是很尴尬。
5、引导孩子解决问题
你看怎么才能解决中这个问题?关键步骤。
做对了以后要说:你刚刚这个行为做的很好,你这个行为叫勇敢、坚持、分享。
这就是情感引导。
书适合所有孩子,甚至20多岁的孩子,只要你愿意改变,整个家庭会有很大的改变。